Многое в нашем мире созданно специально для женщин, существуют даже женские травы для женского здоровья. Изучайте, принимайте и долгая молодость вам обеспеченна…

Чтобы сохранить молодость, женственность, привлекательность и хорошее настроение, не обязательно пить «химию». Наша природа чрезвычайно богата растениями и травами, которые в народе именуют «женскими». Они то и помогают женщинам и девушкам решать проблемы со здоровьем и устранять различные недомогания не хуже дорогих пилюль.

ЧАЙ ИЗ МАНЖЕТКИ

Залить стаканом кипятка столовую ложку измельченной травы манжетки, настоять, процедить. Пьют такой чай без ограничений при климактерическом неврозе, головокружениях, приливах, болезненных менструациях. Заваривать траву лучше в термосе.

ЧАЙ ИЗ МАЛИНОВЫХ ИЛИ ЕЖЕВИЧНЫХ ЛИСТЬЕВ

Залить стаканом воды чайную ложку высушенных и измельченных листьев малины, довести до кипения, затем настоять минут 20. Пить чай с медом или с ягодами, протертыми с сахаром. Травяные чаи из листьев ежевики и малины помогают сохранить красоту и молодость, женское здоровье, повышают настроение, гонят прочь токсины, обладают способностью регулировать уровень гормонов и сахара в крови.

ЧАЙ ОТ ДЕПРЕССИИ

Этот чай для дам в возрасте, часто имеющих плохое настроение. Чай помогает улучшить его и снимает депрессию. Для чая понадобятся цветки ромашки, боярышника и зверобоя, взятые в равных частях. Залить стаканом кипятка одну чайную ложку сбора, настоять в течение 20 минут, процедить. Чай нужно пить, смакуя, очень медленно, небольшими глоточками.

ЧАЙ ДЛЯ ЮНЫХ ДЕВУШЕК

Лечит неврозы, раздражительность, потерю аппетита, полезен при конфликтах в школе и дома, неважной успеваемости.

Понадобится: корень одуванчика, мелисса и крапива глухая (пустырник).

Слегка обжаренный корень смолоть в кофемолке, травы измельчить. Одну чайную ложку травяного сбора залить в термосе стаканом кипятка и настоять 2-3 часа, принимать несколько чашек в день, в обязательном порядке – на ночь. Курс восстановления – не меньше 3-х недель, при этом чёрный чай пить нельзя!

С современным ритмом жизни далеко не каждая женщина уделяет достаточно внимания своему здоровью, даже если и понимает, насколько это важно. Постоянная нехватка времени заставляет откладывать решение интимных проблем на потом. Такое пренебрежение часто приводит к осложнениям, поэтому стоит своевременно начать лечение или провести профилактику. Отличными помощниками в этом деле станут целебные травы, которые как предотвращают заболевания, так и помогают в их лечении.

Лекарственные растения используют при воспалении органов репродуктивной системы, нарушении менструального цикла, гормональных проблемах, а также для усиления лактации, уменьшения болевого синдрома во время менструации, повышения либидо.

Лекарственные растения, которые должны быть в женской аптечке

В домашней аптечке каждой женщины должно быть хотя бы несколько из восьми трав, которые благотворно влияют на женское здоровье:

  • полынь;
  • крапива;
  • ромашка;
  • мята;
  • календула;
  • тысячелистник;
  • зверобой;
  • шалфей.

Они бережно заботятся об организме женщины, предупреждают различные заболевания репродуктивных органов, обладают антисептическими, спазмолитическими и противовоспалительными свойствами.

Полынь

Обычно полынь используется для лечения расстройств желудочно-кишечного тракта. Однако благодаря уникальному химическому составу стебли полыни способствуют восстановлению менструального цикла и делают месячные менее болезненными. Такой эффект возможен благодаря:

  • флавоноидам;
  • дубильным веществам;
  • белковым веществам;
  • органическим кислотам;
  • витаминам B6, K, C;
  • каротину;
  • хамазулену.

В случае нарушения менструального цикла рекомендуется употреблять настой или настойку из полыни.

Более подробно о пользе полыни для женского здоровья и красоты можно прочитать в соответствующей статье на нашем сайте .

Крапива

Крапива — универсальное лекарственное растение, которое благотворно влияет на весь женский организм. Она обладает общеукрепляющими и противовоспалительными свойствами, стимулирует свертываемость крови, снижает артериальное давление, облегчает протекание менструации, усиливает половое влечение.

Такое терапевтическое действие обусловлено составом растения, в который входят:

  • аскорбиновая кислота;
  • витамины B, K, E;
  • каротиноиды;
  • железо;
  • калий;
  • барий;
  • кальций;
  • марганец.

Обратите внимание! Принимать отвар из крапивы врачи не советуют женщинам, которые страдают от варикоза, атеросклероза или имеют очень густую кровь. Осторожными с этим растением следует быть беременным, поскольку крапива может спровоцировать сокращение маточной мускулатуры и привести к преждевременным родам.

Ромашка

Ромашка — это прекрасный антисептик, который эффективно борется с бактериями на слизистых оболочках. Именно поэтому чаще всего это растение используют для подмывания и спринцевания. Антисептическое действие возможно благодаря таким компонентам:

  • флавоноидам;
  • никотиновой, аскорбиновой, каприловой, салициловой кислотам;
  • кумаринам;
  • фитостеринам;
  • триглицеридовым жирным кислотам (олеиновой, пальмитиновой, линолевой);
  • хамазулену;
  • витамину С.

Также растение обладает спазмолитическим и противовоспалительным действием.

Ромашка используется при лечении воспалительных заболеваний половой системы и для уменьшения болевых ощущений во время менструации.

Мята

Мята используется как спазмолитическое средство при болезненных менструациях. Также это лекарственное растение эффективно противостоит негативным проявлениям климакса и предупреждает воспалительные процессы органов малого таза. Такие лечебные свойства возможны благодаря:

  • ментолу;
  • флавоноидам;
  • урсуловой и олеаноловой кислотам;
  • бетаину;
  • каротину;
  • дубильным веществам;
  • меди;
  • марганцу.

Освежающие и тонизирующие свойства мяты помогают от токсикоза.

Обратите внимание, что женщинам, которые кормят грудью, чаи из мяты употреблять не желательно, поскольку растение обладает способностью снижать лактацию.

Календула

Цветки календулы — очень мощный антисептик, который используется при воспалительных заболеваниях. Спринцевания травяным настоем помогают избавиться от зуда и жжения, которые возникают вследствие изменения микрофлоры половых органов. Эффективность календулы обусловлена ее химическим составом, в который входят:

  • каротиноиды;
  • флавоноиды;
  • эфирные масла;
  • смолистые и дубильные вещества;
  • яблочная и салициловая кислоты;
  • фитостерины;
  • витамин С.

Тысячелистник

Широкий спектр действия на женский организм имеет тысячелистник. Лекарственное растение:

  • нормализует нерегулярный менструальный цикл;
  • снижает дискомфорт во время месячных;
  • способствует быстрому зачатию;
  • улучшает лактацию.

Среди основных компонентов тысячелистника:

  • эфирные масла;
  • флавоноиды;
  • сесквитерпены;
  • дубильные вещества;
  • органические кислоты;
  • витамин K.

Тысячелистник используется для приготовления чая, подробный рецепт и способ приготовления которого можно найти на нашем сайте в материале «Чай с тысячелистником для женского здоровья» .

Зверобой

Зверобой обладает сильным антисептическим и противовоспалительным действием. В виде настоя эффективен для лечения циститов. При воспалительных заболеваниях влагалища трава используется для спринцеваний. Зверобойное масло достаточно действенное для лечения эрозии шейки матки. В химический состав зверобоя входят:

  • дубильные вещества;
  • каротин;
  • аскорбиновая кислота;
  • эфирные масла;
  • смолистые вещества;
  • сапонины;
  • молибден;
  • витамины PP, P.

Именно эти компоненты обеспечивают действенный эффект для лечения заболеваний женской половой системы.

Шалфей

Шалфей для женского здоровья наиболее известен как средство для лечения бесплодия. Такие его свойства обусловлены содержанием так называемых фитогормонов, подобных эстрогену. Эстроген производится фолликулярным аппаратом яичников женщин и отвечает за репродуктивную функцию. Поэтому если бесплодие связано с дефицитом этого гормона, употребление настоя из шалфея повысит его уровень.

Кроме этого, шалфей нормализует функционирование половых желез, устраняет проявления климакса и активно используется для уменьшения лактации и завершения периода грудного вскармливания.

Терапевтическое действие шалфея обусловлено его составом, в который входят:

  • алкалоиды;
  • эфирное масло,
  • флавоноиды;
  • дубильные вещества;
  • урсуловая и олеаноловая кислоты;
  • уваол;
  • парадифенол;
  • витамин A;
  • бета-каротин.

Внимание! Употреблять шалфей не рекомендуется беременным, поскольку туйон, содержащийся в растении, может вызвать выкидыш.

Домашние лечебные средства при женских проблемах

Интимные женские проблемы можно решать не только с помощью таблеток. Улучшить самочувствие, добавить бодрости и энергии способны лекарственные растения, приобрести которые можно в каждой аптеке.

Спринцевание ромашкой при молочнице

Молочница — это воспалительное заболевание, которое провоцируют грибковые инфекции. Оно сопровождается выделениями, зудом и жжением. Чтобы уменьшить воспаление и неприятные ощущения, попробуйте спринцевания ромашкой.

2 ст. л. сушеной ромашки залейте двумя стаканами холодной воды. Оставьте настаиваться в течение нескольких часов.
Проводите спринцевания 2 –3 раза в день.

Отвар зверобоя для лечения цистита

Цистит — это воспаление в слизистой оболочке мочевого пузыря, которое характеризируется болезненным и частым мочеиспусканием. Для лечения цистита используется отвар из зверобоя.

1 ст. л. зверобоя залейте стаканом кипятка. Проварите в течение 15 минут на медленном огне.
Принимайте три раза в день по 50 мл.

Своевременное лечение цистита очень важно, потому что хроническая стадия заболевания может привести к воспалению почек. Подробнее о растениях, которые помогают при цистите, можно прочитать в нашей статье .

Отвар сбора трав для восстановления регулярного менструального цикла

Задержка месячных и нерегулярный менструальный цикл могут быть вызваны многими факторами: инфекционными заболеваниями, проблемами в гормональной системе, нервными и физическими нагрузками. Для стимуляции месячных подойдет отвар из нескольких компонентов.

30 г полыни, 20 г лапчатки, 20 г руты и 30 г ягод можжевельника смешайте в глубокой миске. 1 ст. л. этого сырья залейте стаканом воды, прокипятите несколько минут.
Принимайте по 2 стакана каждый вечер до появления менструации.

Чай из шалфея для уменьшения проявлений климакса

Климакс — естественное состояние женщины, при котором прекращается выработка женского гормона эстрогена. Менопауза сопровождается обильным потоотделением, слабостью, сонливостью, высоким давлением. Предотвратить такие негативные проявления поможет чай из шалфея.

1–2 ст. л. измельченного шалфея залейте стаканом кипятка. Оставьте настаиваться в течение 5 минут. Добавьте мед или кусочек лимона.
Пейте чай, когда беспокоят неприятные симптомы: появляется потливость, приливы жара, учащенное сердцебиение.

Мятный чай для обезболивания во время месячных

Многих женщин беспокоит боль во время менструации. Это вызвано отслоениями эндометрия и сокращениями матки. Уменьшить болевые ощущения поможет мятный чай.

1 ч. л. сухой измельченной мяты залейте стаканом кипятка. Накройте посуду, чтобы чай настоялся в течение 5 –10 минут.
Употребляйте дважды в день.

Здоровье женщины является самым большим подарком природы. Оно требует бережного отношения и безотлагательного решения любых деликатных проблем. Поэтому стоит лечиться своевременно, безопасными средствами и обязательно после консультации с врачом!

^Наверх

Душица.

Не открою, наверное, тайну, что душицу в народе еще называют материнкой, ведь еще с незапамятных времен это растение использовали при лечении различного рода женских заболеваний. И сейчас она заслушивает уважения, ведь помогает справиться с болями при менструации, при обильном кровотечении, мастопатии, аменореи. Душица имеет свойство успокоить, снизить раздражительность и бессонницу, которые зачастую приходят с критическими днями. Она приносит пользу женщинам после рождения ребенка, во время климакса и при всякого рода гормональных нарушениях, при воспалительных процессах во влагалище.

Обычно для приготовления настойки необходимо 2 столовые ложки душицы и 0,5 литра кипятка, настаивать в термосе около часа, после чего все процедить. Принимать во внутрь 3 раза в течении дня за 30-40 минут до приема пищи. Можно приготовить ванну с использованием душицы или ее масла. Такие процедуры эффективны при нарушение обмена веществ, появление лишнего веса, бессоннице. Душица принесет эффект и для омоложения кожи.

Если у вас проблемы с волосами, вы смело можете использовать настой душицы для укрепления волос и от перхоти. Всё, что нужно, это ополаскивать после мытья волосы каждый раз настойкой из измельченной травы( 2 столовые ложки на 1 литр кипятка). Масла, находящиеся в душице, придадут вашим волосам деликатный, обворожительный аромат.

Душицу по праву можно назвать замечательным антистрессовым, обезболивающим средством, магическим средством для сохранения красоты и здоровья.

Мелисса.

Еще одно растение, которое наделено женской энергетикой. Мелисса известна не только у нас, но и за рубежом. Помимо того, что она помогает при таких заболеваниях, как трахеобронхит, фарингит, отит, гайморит, невроз желудка, при мигрени и других видах головной боли, но и справляется с женскими проблемами: тошноте у беременных и болях при менструациях, чай с мелиссой увеличивает количество молока у кормящих матерей. Рецепт настойки несложный: 1 столовую ложку мелиссы залить стаканом кипятка, закрыть крышкой, выдержать 10 минут, после чего процедить. Принимать в тёплом виде по ⅔ стакана после ужина и перед сном, можете добавить мед. Рецепт на спирту: 1 часть (по весу) листьев залить 3 частями водки или 40%-ного спирта, настоять 7 дней. 1–2 ч. ложки настойки растворить в ⅓ стакана воды и принимать 3 раза в день при желудочно-кишечных расстройствах или втирать в кожу при невралгии, головной боли, мигрени, бессоннице.

Отваром из мелиссы женщины ополаскивают волосы, после чего они становятся мягче, прекращается сухость и ломкость волос, укрепляются корни, увлажняется кожа и нормализуется сальность. Систематически используя настойки и отвары, можно усовершенствовать цвет лица, разгладить мелкие морщины.

Календула.

Этот цветок имеет еще одно название-ноготки и до последнего я, например, так и не знала почему они так называются. Выяснилось,что есть две версии почему, кому интересно можете загуглить, а сейчас поговорим о календуле, как о лекарственном растении, а возможности у нее очень широки.
Календула способна оказывать желчегонное, противовоспалительное и спазмолитическое действие при нарушении функций печени, регулировать сердечную деятельность, стабилизировать сердцебиение, с ее помощью можно добиться снижения артериального давления на ранних стадиях гипертонии и это не все. Но она уникальный помощник для женского здоровья. Например, выручает когда нарушена микрофлора влагалища, делают спринцевания настойкой из цветков(1 столовая ложка сырья на 200 миллилитров кипятка). Результат не заставит себя ждать-проходит воспаление, зуд, раздражение. Настойка очень часто помогает при эрозии шейки матки. Принимая настой календулы(2 столовых ложок на 1 литр кипятка) три раза в день, можно исправить нарушения менструального цикла, остановить маточное кровотечение.
Для новорожденных малышей готовят ванночки с календулой, они благоприятно влияют на заживление пупочной ранки, снимают опрелости. Экстракт календулы входит в состав множества косметологической продукции.

Манжетка обыкновенная.

При всевозможных гинекологических проблемах и заболеваниях также поможет манжетка обыкновенная. И так, отвар из травы советуют принимать при болезненных менструациях, а также при нарушениях цикла, очень ценны составы на основе манжетки кормящим женщинам, рекомендуют пить во время беременности, при сильных болях внизу живота, но необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

Полынь горькая.

Существует несколько сотен видов полыни и, нередко, 2 из них путают: полынь горькую и полынь обыкновенную. Полынь горькая имеет широкий спектр применения, но мы коснемся только чем она полезна для женского здоровья.

Очень часто используют отвары, бани, настойки и ванны в косметологии, так как полынь богата органическими кислотами и необходимыми микроэлементами. После проведенных процедур, кожа становится упругой, восстанавливаются обменные функции, прекращается зуд, выводятся токсины. Для заживления ран делают примочки, для предотвращения старения кожи делают паровые бани. Придать силу и здоровье своим волосам, тоже поможет полынь горькая, она даже поможет справиться с перхотью и другими воспалительными процессами на коже головы. Как и выше описанные растения, полынь горькая помогает при нарушении менструального цикла, воспалениях, при молочнице, очень часто решает проблему в лечении бесплодия. По мимо применения внутрь, делают спринцевания. Как использовать?

Для настойки: 2 столовые ложки сырья заливают стаканом кипятка, настаивают и процеживают.

Отвар: 2 столовые ложки сырья на 2 стакана воды-кипятить 7 минут, после этого процедить.

Приготовление ванны: 2 стакана травы поместить в 3 литры кипятка, прогревать на водяной бане или настаивать 30-40 минут, процедить и вылить в подготовленную ванную.

Мята перечная.

Не знаю как другим, а мне нравится чай с мятой, к тому же она богата полезными компонентами. Кроме того, что она помогает при простудах, оказывает помощь при недугах сердца, сосудов и ряда других заболеваний, ее используют в кулинарии, косметологии, она решает ряд типичных женских проблем:

болезненные менструации
избыточный вес
чрезмерный рост волос на теле
дискомфорт во время климакса
воспалительные процессы в органах малого таза

Некоторые женщины пользуются мятой по уходу за волосами. Из-за того, что мята содержит ментол, беременные употребляют мятные напитки, которые приносят пользу при токсикозе, вздутии живота и решают проблему с запорами.

Для приготовления простого успокаивающего снадобья понадобится 1 столовая ложка сухой мяты и стакан кипятка. Настаивать 15 минут и пить в теплом виде. Можно просто добавить в черный или зеленый чай пару листиков мяты.

Чтобы не возникло никаких побочных эффектов, нужно знать меру, а лучше еще проконсультироваться с врачем по поводу применения мяты перечной.

Женские травы

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *