Народная косметология основывается на применении овощей, фруктов и ягод для профилактики и лечения различных эстетических дефектов. Незаменимой для женской красоты является капуста, маски из которой позволяют достаточно быстро избавиться от ряда косметических проблем, в частности, морщин, угрей, высыпаний, сухости кожи. В чём польза капусты для лица, а когда от неё лучше отказаться — об этом далее в статье.
Содержание
- Питательные вещества в капусте
- Польза капусты для кожи
- Можно ли делать маску из сока капусты?
- Рецепты и способы применения
- Противопоказания
- Советы по применению капустных масок
- Польза масок для лица из капусты
- Маски для лица из капусты: рецепты
- Капуста в домашней косметологии
- Парижские хитрости
- Капустный сок
Питательные вещества в капусте
Капуста — один самых доступных и востребованных овощей, который обладает превосходными вкусовыми качествами, питательностью и высоким содержанием полезных для человеческого организма веществ.
Знаете ли вы? В Японии капусту широко применяют не только в качестве вкусного и полезного овоща: её выращивают как декоративную культуру, которая украшает городские парки и клумбы до поздней осени.
В составе овоща можно выделить несколько наиболее важных для кожи человека минеральных и биологически активных компонентов:
- Витамины А и Е — препятствуют преждевременному старению, устраняют воспаления и сухость покровов, приводят в норму жировой баланс, принимают активное участие в регенеративных процессах.
- Аскорбиновая кислота — очищает от вредных веществ и токсинов, снижает пагубное воздействие свободных радикалов, восстанавливает целостность кожных тканей, способствует быстрому заживлению ран.
- Фолиевая кислота (витамин В9) — борется с воспалениями, устраняет прыщи и угри, избавляет от раздражения, защищает покровы от ультрафиолетового излучения, положительно воздействует на рост новых клеток.
- Витамин К — служит профилактикой отёчности, устраняет пигментацию, способствует осветлению кожных покровов.
- Холин (витамин В4) — нормализуют работу сальных желёз, устраняет жирный блеск, защищает клетки от повреждений, снижает уровень «плохого» холестерина в крови.
- Калий — принимает участие в регулировке водного баланса, увлажняет клетки эпидермиса.
- Кальций — восстанавливает барьерные функции эпидермиса, поддерживает природную эластичность и упругость коллагеновых волокон, принимает участие в регулировке лимфодренажного обмена.
- Железо — сохраняет сияние кожи, защищает от негативного воздействия внешних факторов, предотвращает её сухость и шелушение.
Кроме этого, в капусте присутствуют органические кислоты, которые замедляют процессы старения, активизируют клеточный метаболизм, способствуют глубокому увлажнению эпидермиса.
Польза капусты для кожи
Пользу капусты для лица сложно переоценить, поскольку она обладает многофункциональным действием: омолаживающим, подтягивающим, тонизирующим, противовоспалительным, антибактериальным, отбеливающим, ранозаживляющим.
Эффективность масок из овоща состоит в том, что они отлично подходят для любой кожи — сухой, чувствительной, жирной, комбинированной и нормальной. Посредством подобных косметических средств можно устранить множество эстетических проблем, вызывающих у женщин дискомфорт.
- Маски из капусты способны:
- избавить от мимических и существенно уменьшить глубокие морщины;
- устранить сухость и шелушение;
- избавить от прыщей, воспалений, угрей и раздражения;
- убрать пигментные пятна, осветлить лицо;
- подтянуть кожу, оказать видимый лифтинг-эффект;
- сделать тон лица ровным;
- улучшить эластичность и упругость кожных покровов;
- привести кожу в тонус;
- сделать кожные покровы матовыми и гладкими.
Важно! Маска из капусты, сделанная утром, позволяет быстро убрать следы усталости и придать лицу свежий, сияющий и здоровый вид.
Можно ли делать маску из сока капусты?
В косметологии широко используют не только свежие листы капусты, но и сок из неё. Особую эффективность он оказывает при лечении ран и гноящихся язв, различных воспалений. Сок свежей капусты обладает полезным и богатым составом, что обеспечивает его высокие лечебные качества для лица. Жидкость намного быстрее впитывается в кожу, что способствует более быстрому наступлению желаемого эффекта.
Маски из капустного фреша дают возможность ухаживать за увядающей кожей, они способствуют глубокому очищению покровов, повышению эластичности и упругости эпидермиса, помогают успешно бороться с морщинами и предупредить появление новых.
Важно! Регулярное применение сока из капусты в составе масок оказывает положительный результат для людей, страдающих витилиго. Это заболевание, которое характеризуется наличием на любом участке тела пятен молочного оттенка, образовавшихся по причине исчезновения пигмента меланина.
Для приготовления масок следует применять только свежий сок, который готовят следующим образом: листья капусты измельчают, перекручивают через мясорубку, посредством марли отжимают сок. Выработанные кислоты в капустном фреше дают возможность нормализовать функционирование сальных желёз, предупреждают закупоривание пор, способствуют очищению эпидермиса и устранению воспалений.
Рецепты и способы применения
В народной косметологии существует огромное количество различных рецептов масок для лица из капусты, однако все их можно разделить на категории в соответствии с типом кожи.
Маски для жирной кожи — предназначены для очищения кожных покровов, нормализации работы сальных желёз, устранения жирного блеска, избавления от прыщей и воспалений, придания лицу матовости и свежести:
Знаете ли вы? Первыми квашеную капусту придумали китайцы, однако сначала овощ вымачивали не в солевом растворе, а в вине. Таким блюдом кормили рабов, которые занимались строительством Великой Китайской стены.
- Очищающая и отбеливающая. Для её приготовления необходимо 1 ст. л. кашицы свежей капусты смешать с 1 ч. л. кашицы свежего огурца и слегка взбитым яичным белком. Смесь перемешать, наложить на лицо, смыть прохладной водой после того, как кашица полностью высохнет.
- Питательная и увлажняющая. Готовят средство таким образом — 2 листа капусты нужно измельчить, расположить в ёмкости и залить небольшим количеством молока. Смесь после закипания уваривать на протяжении 5 минут, снять с огня, остудить, сделать кашицу. Получившийся состав наложить на кожу, смыть через 30 минут.
Маски для сухого типа кожи. Основное назначение подобных средств заключается в том, чтобы устранить сухость и шелушение кожных покровов, снизить раздражение и покраснение, глубоко увлажнить и питать эпидермис:
- Для шелушащейся кожи. Приготовить маску достаточно просто — нужно 3 ст. л. кашицы из овоща перемешать с одним желтком и 1 ч. л. масла оливы. Смесь нанести на лицо, смыть тёплой водой спустя 15–20 минут.
- От обезвоживания. Средство, которое помогает насытить кожные покровы влагой, готовят так — к 2 ст. л. капустной кашицы следует добавить 1 ч. л. мёда, 1 ч. л. свежих измельчённых дрожжей, 2 ст. л. фреша из яблок. Получившуюся кашицу наложить толстым слоем на лицо, выдержать до 25 минут, сполоснуть прохладной водой.
Маски для комбинированной и нормальной кожи — позволяют поддерживать нормальное состояние кожи, увлажняют и питают эпидермис, препятствуют потере эластичности и упругости покровов:
- Питательная. Чтобы её сделать, нужно 50 мл свежего капустного сока смешать с 1 ч. л. натёртой варёной моркови и 1 ч. л. мёда. Кашицу наложить на лицо, смыть через 20 минут.
- От прыщей. Готовят средство по такому алгоритму — 2 ст. л. мякоти капусты нужно смешать с 2 ч. л. мякоти лимона и нескольким каплями оливкового или миндального масла, наложить на кожу. По истечении 20 минут смыть тёплой водой.
Маски для увядающей и стареющей кожи. Такие средства служат отличной профилактикой старения кожных покровов — они подтягивают кожу, уменьшают проявление морщин, отбеливают, избавляют от старческих пигментных пятен, возвращают эластичность и тонус:
- Подтягивающая. Для того чтобы приготовить средство, следует 2 капустных листа перемолоть на мясорубке, в кашицу добавить белок и немного жирной сметаны, чтобы получилась однородная густая консистенция. Смесь расположить на коже, смыть через 20 минут.
- От морщин. Сок описываемого овоща смешать в равных частях (по 1 ст. л.) с жидким мёдом, добавить 5 капель сока лимона или апельсина. Смесь наложить толстым слоем на кожу, прикрыть хлопчатобумажной салфеткой. Спустя 20 минут смыть прохладной водой.
Важно! При применении капустных масок необходимо использовать только свежеприготовленный продукт. Натёртая впрок кашица из капусты быстро теряет свои полезные свойства и не способна оказать желаемого эффекта.
Противопоказания
Как и любой натуральный продукт, при неграмотном применении капуста способна принести вред коже.
- Противопоказаниями к её использованию считаются:
- индивидуальная непереносимость продукта;
- склонность к аллергическим реакциям;
- серьёзные заболевания кожных покровов, в частности, экзема, дерматиты, открытые раны;
- повышенная чувствительность кожных покровов.
Побочные реакции после применения капустных масок наблюдаются крайне редко, однако прежде чем наносить их на лицо, рекомендуется провести тест на чувствительность и возможные аллергические реакции.
Советы по применению капустных масок
Чтобы средства на основе капусты или капустного сока оказали максимальную эффективность, специалисты советуют при проведении процедур придерживаться некоторых важных правил:
- свежую капусту и сок из неё рекомендуется применять при сухой, раздражённой и чувствительной коже, поскольку они характеризуются выраженным увлажняющим эффектом, отлично справляются с шелушением и сухостью;
- обладательницам жирного типа кожи необходимо применять маски из квашеной капусты, которые удаляют жирный блеск, делают лицо матовым и гладким, борются с прыщами и чёрными точками;
- средства на базе морской капусты обладают омолаживающим действием и лифтинг-эффектом, поэтому отлично подходят для кожи увядающей, стареющей, утратившей упругость, с наличием морщин;
- выдерживать на коже капустные маски следует строго указанное время, поскольку более длительное применение может привести к развитию сильной гиперемии (покраснение). Время действия средства составляет 15–25 минут;
- маски на основе капусты необходимо проводить курсами — около 10 процедур, не чаще чем 2-3 раза в неделю;
- более высокую эффективность маски оказывают после бани или горячей ванны.
Капуста ещё с давних времён нашла широкое применение в сфере народного целительства и косметологии. Этот простой, доступный, недорогой, но очень ценный овощ позволяет остановить преждевременное старение кожи, избавить от морщин и пигментных пятен, подтянуть кожные покровы и выровнять тон лица.
Знаете ли вы? Медицинские исследования подтвердили, что капуста содержит уникальные вещества, которые замедляют процесс деления раковых клеток и препятствуют образованию новых.
В наше время, маски для лица из капусты используются для избавления от угрей и пигментных пятен, торможения процессов старения, восстановления свежести кожи.
Польза масок для лица из капусты
Чтобы понять, в чем состоит польза масок для лица из капусты, необходимо познакомиться с составом овоща. Набор минеральных солей, клетчатки, растительных жиров, витаминов, фитонцидов и сахаров не только обеспечивает нормальную работу организма, но и поддерживает правильную работу и активную жизнедеятельность клеток эпидермиса и более глубоких слоев кожи.
Для приготовления масок можно использовать белокочанный или краснокочанный сорт капусты. Это не повлияет на основные функции активных ингредиентов:
— природный увлажнитель витамин А способствует проникновению в клетки кожи молекул воды (которой так много в капусте) и закупоривает ее, не давая интенсивно испаряться;
- витамин В9 является универсальным компонентом при борьбе с прыщами и сальными пробками;
- аскорбиновая кислота контролирует выведение токсинов, заживляет небольшие ранки и омолаживает эпидермис;
- витамин К помогает бороться с пигментными пятнами, очагами воспаления и утренними отеками на лице;
- холин помогает нормализовать липидный баланс склонной к жирности кожи;
- калий выступает как дополнительный увлажняющий компонент;
- органические кислоты замедляют процессы старения за счет активизации клеточного метаболизма, молочная кислота является природным увлажнителем.
Несмотря на свою доступность и видимую простоту, маски для лица из капусты и сегодня считаются одними из самых действенных натуральных средств. Для получения максимальной пользы, при работе с ними рекомендуется соблюдать несколько советов:
- Для сухой и нормальной кожи подойдут составы, содержащие свежий овощ или его сок. Если же кожа жирная или комбинированная, большую пользу принесет квашеная капуста.
- Оптимальным способом подготовки основного ингредиента считается шинковка мелкой соломкой с последующим отжиманием сока.
- Маска подходит для использования в бане, это повысит эффективность компонентов.
- Частота использования средства не должна превышать один раз в неделю.
- Наносится капустная маска на 15-20 минут.
Маски для лица из капусты: рецепты
Для обеспечения коже качественного ухода, необходимо подобрать оптимальные маски для лица из капусты: рецепты средств разнообразны и группируются по типу кожи и желаемому эффекту. Помимо этого, существует отдельный перечень капустных масок. Они делаются в виде компрессов, подходят для любой кожи и применяются для моментального омоложения лица, избавления от отеков и восстановления свежести эпидермиса.
Маски для жирной кожи
Дрожжевая маска для поднятия тонуса кожи
Половину столовой ложки дрожжей смешиваем с таким же количеством капустного сока (свежего или кислого). Масса разводится до консистенции пасты и ставится в емкость с горячей водой. Как только смесь начнет бродить, вводим 20 капель камфорного масла и перемешиваем. Перед тем, как накладывать маску, лицо рекомендуется протереть капустным соком, который используется для приготовления состава. После процедуры состав снимается с помощью косметического шпателя и лицо еще раз протирается капустным соком. Желательно, чтобы кожа высохла самостоятельно. Маски для лица из капусты на дрожжевой основе сужают поры, нормализуют уровень выделения кожного жира, повышают тонус эпидермиса, оказывают омолаживающее действие.
Сметанная питательная маска
Жирная кожа не меньше других типов нуждается в питании. С помощью комбинирования подсушивающих и питательных компонентов можно обеспечить оптимальный уход за эпидермисом. Обезжиренную сметану смешиваем в равных соотношениях с взбитым белком и добавляем столовую ложку капустной кашицы, полученной при пропускании свежего овоща через мясорубку. Все перемешиваем и используем по назначению. После применения такого состава, кожа получит необходимое питание, станет чище, светлее, выровняется ее тон и рельеф.
Маски для сухой кожи
Маска-компресс из капустного сока
Охлаждаем свежевыжатый капустный сок, процеживаем его через марлю. Смачиваем в составе двухслойную марлевую салфетку (без прорезей для глаз и рта), и накладываем ее на лицо. По мере высыхания и нагревания компресса освежаем его в капустной жидкости. Процедуру продолжаем около 20 минут. Для усиления увлажняющего эффекта, перед началом процедуры кожу можно обработать жирными сливками или сметаной. После того, как время процедуры истекло, лицо обрабатывается тампоном, смоченным капустным соком и промокается бумажной салфеткой. При прохождении полного курса из 15 процедур, состояние кожи значительно улучшится. Она станет здоровее, свежее, ровнее, складочки подтянутся, морщинки разгладятся.
Масляная маска для обезвоженной кожи
Процедура состоит из нескольких этапом, поэтому сначала подготавливаем все необходимые ингредиенты. Слегка подогреваем кукурузное или кунжутное масло. Готовим состав для компресса: это может быть охлажденный ромашковый отвар или содовый раствор (десертная ложка соды на половину литра воды). Свежие капустные листья пропускаем через мясорубку, чтобы образовалась каша. Очищенную кожу протираем маслом и накладываем на 5 минут компресс. После снятия компресса, не вытирая лица, используем смесь для маски. Такой комплексный подход при использовании маски для лица из капусты, позволяет восстановить состояние обезвоженной кожи, повысить ее свежесть, предотвратить увядание и образование морщин.
Маски для нормальной кожи
Белковая маска для повышения тонуса
Листья свежей капусты пропускаем через мясорубку и в полученную кашицу добавляем взбитый белок, немного сметаны и толокно для густоты смеси. Перемешиваем и однородную массу накладываем на кожу. При регулярном применении, состав отбеливает пигментные пятна, подтягивает кожные складки, разглаживает морщинки, делает эпидермис гладким и упругим.
Медовая питательная маска для избавления от морщин
Равные части свежего капустного сока смешиваем с жидким медом, добавляем пять капель лимонного или апельсинового сока. Смесь можно слегка подогреть, она станет более однородной. Состав наносим на кожу и накрываем плотной салфеткой. Смывается такая маска капустным или огуречным соком. После этого можно провести контрастное умывание или наложить компресс с отваром ромашки. Маски для лица из капусты оказывают освежающее действие на нормальную кожу, способствуют разглаживанию морщин, избавлению от очагов воспаления.
Маски для проблемной кожи
Лимонная маска от угревой сыпи
Капусту шинкуем, выдавливаем сок, сцеживаем. Должно получиться две столовых ложки жидкости. В нее добавляем столовую ложку лимонного сока и десертную ложку масла оливы. Состав перемешиваем, наносим на кожу, сверху накрываем капустными листьями, порванными на небольшие кусочки. Конструкцию накрываем бумажной салфеткой и удаляем маску не ранее, чем через 20 минут. Такая процедура очищает кожу, сужает поры, не пересушивая эпидермис. Нормализуется выработка кожного секрета, размягчаются и сходят сальные пробки, рельеф выравнивается, пропадает шероховатость.
Масляная маска с желтком против воспалений и шелушения
Отжимаем из свежей капусты сок, смешиваем с растертым желтком и десятью каплями масла оливы или виноградных косточек. Состав перемешиваем и наносим на предварительно протертую капустным соком кожу. На маску можно наложить кусочки пергаментной бумаги, это продлит ее действие. Через 20 минут все можно удалить и еще раз обработать лицо капустным соком. Даже если этот продукт использовать для ухода за кожей с повышенной жирностью, на липидный баланс это не повлияет, зато позволит избавиться от выраженного лоска, очагов воспаления и сальных пробок. Сухую кожу состав избавит от шелушения и сухих угрей.
Маски для чувствительной кожи
Творожная питательная маска
Зернистый мягкий творог разминаем до состояния сметаны, смешиваем в равных пропорциях с капустной кашицей (берем свежую капусту) и десертной ложкой лимонного сока. Чайную ложку меда разводим в таком же количестве воды, перемешиваем и добавляем в основу для маски. Масса должна получиться однородной и легко ложиться на кожу. Маски для лица из капусты успокаивают и расслабляют чувствительную кожу. Раздражения постепенно проходят, рельеф разглаживается, лицо подтягивается и молодеет.
Успокаивающая маска с маслом оливы
Свежий зеленый капустный лист ошпариваем крутым кипятком и измельчаем. Две части полученной кашицы соединяем с одной частью масла оливы, перемешиваем. Подобную маску рекомендуется использовать утром, она подготовит кожу к использованию декоративной косметики и влиянию внешних факторов. Состав снимает усталость, борется с воспалительными процессами, повышает тонус кожи. Разглаживаются мелкие морщинки, исчезают сосудистые звездочки и землистый оттенок лица.
По данным известной французской маркетинговой компании, парижанки все более тяготеют ко всему натуральному. Так, 56 процентов жительниц самого романтичного города планеты предпочитают сохранять красоту и молодость с помощью «бабушкиных» рецептов.
Уважаемые мои читатели!
На сайте представлена только ознакомительная информация для создания оригинального и красивого свадебного праздника. Я ничего не продаю 😉
Где же купить? Найти и приобрести описанные в статьях аксессуары для торжества Вы можете в Cпециальных интернет магазинах где есть доставка по всей России
Парижанки предпочитают натуральные маски домашнего изготовления визиту косметолога. Самый «народный» способ выглядеть молодо — делать каждое утро маски из свежей капусты.
В самом модном городе Европы, где проходят наиболее красочные показы мод старинных Домов Dior и Chanel, современные француженки сократили потребление косметики и постепенно переходят на все натуральное.
По данным маркетинговой компании, лишь 22 процента парижанок предпочитают яркий макияж, при этом из них 12 процентов — ярко красятся только по особым случаям.
11 процентов француженок не пользуются декоративным макияжем вообще или используют не более двух косметических предметов, как то блеск для губ и тушь для ресниц.
Кстати, в Европе направление Green Style — «экологически чистый, зеленый образ жизни» — все сильнее завоевывает популярность. Некоторые крупные бренды выпускают не только одежду и косметику, но и упаковку для продукции из экологически чистых материалов, обращая на это внимание покупателей.
Капуста в домашней косметологии
Француженки неслучайно выбирают именно утренние маски из капусты для свежести кожи. Капуста прекрасно очищает, отбеливает, освежает и питает кожу, придает ей бархатистость и мягкость, полезна для любого типа кожи.
Капуста богата витаминами: А, В, С, К, Р, РР. Например, витамина С в ней содержится практически столько же, сколько в цитрусовых. В капусте имеются следующие полезные кислоты: фолиевая, тартроновая, пантотеновая. А также минеральные вещества: калий, кальций, железо, магний, натрий, фосфор.
Благодаря наличию большого количества витамина С, флавоноидов и клетчатки капуста укрепляет слабые сосуды и особенно рекомендована при куперозе.
Парижские хитрости
Маска для любого типа кожи. Толстый слой квашеной капусты наложить на предварительно очищенное лицо на 15 — 20 минут (при жирной коже — до 30 минут), смыть прохладной водой. Рекомендуется делать несколько раз в неделю.
Для смягчения кожи рук француженки пользуются домашними ванночками из сока кислой капусты. После отмачивания на кисти рук наносят жирный крем.
Для укрепления тонких, секущихся волос в кожу головы ежедневно втирают смесь из сока свежей капусты лимона и шпината. Курс лечения 3-4 недели.
И еще несколько популярных масок для лица.
Для сухой кожи. Измельченные листья капусты отварить в молоке до состояния кашицы. Нанести на кожу лица и шеи на 20 минут. Смыть теплой водой.
Или такой вариант: ошпарить небольшим количеством кипятка несколько капустных листьев, чтобы они стали мягкими. Смочить растительным маслом и накрыть ими лицо и шею на 20 минут. Затем листья снять и умыться теплым отваром ромашки.
Для очень сухой, чувствительной кожи подойдет такой рецепт: смешайте в равной пропорции капустную кашицу, яичный желток и растительное масло. Нанесите на кожу лица и шеи на 20 минут. Смойте теплой водой.
Для жирной кожи. Капустные листья пропустить через мясорубку и смешать с взбитым яичным белком. Нанести на лицо и шею на 20 минут. Маска помогает также при гнойничковой угревой сыпи. Жирную кожу полезно вечером протирать ватным тампоном, смоченным в капустном соке, а за 10-15 минут до умывания — соком квашеной капусты.
Для нормальной кожи. Мелко нарезанные листья свежей капусты (либо слой ваты, смоченный капустным соком) нанести на кожу лица и шеи. Через 15-20 минут снять маску и ополоснуть лицо прохладной водой.
Или такой вариант: 1 чайную ложку сока кислой капусты смешать с 1 чайной ложкой желтка и таким же количеством растительного масла. Нанести на 20 минут.
Для увядающей кожи. Измельчить пару свежих листьев капусты, смешать с 1/4 стакана яблочного сока, добавить 1/4 чайной ложки дрожжей и 1 чайную ложку меда. Нанести на лицо и шею на 20 минут, снять ватным тампоном, смоченным прохладной водой.
Отбеливающая маска для любого типа кожи. Смочить салфетку соком кислой капусты, слегка отжать и наложить на пигментные пятна на 10 минут. Рекомендуется делать через день до побледнения пятен (но не более 30 раз).
Капустный сок
В лечебных целях капусту лучше употреблять в сыром виде, поскольку при пищевой обработке ее питательная ценность снижается. Чтобы капуста не теряла витамин С, ее нужно готовить на водяном пару.
Для получения сока используют соковыжималку или пропускают измельченные листья через мясорубку и отжимают через марлю (1 литр сока получают из 2 кг капусты).
Приготовленный сок сразу же выпивают, поскольку, если его убрать в холодильник, то через некоторое время начнется распад содержащихся в нем полезных аминокислот. Чтобы неразбавленный капустный сок не вызывал газообразования, его смешивают с морковным соком.