Компресс от простуды

Природная аптечка при простуде: что должно быть под рукой

Думаете, что природная аптечка – прошлый век? Ошибаетесь! Народные средства — это не обязательно сушеные травы под потолком сарая у бабушки в деревне. Витаминные смузи, напитки с целебными травами, ингаляции с эфирными маслами – все это тоже можно отнести к природным средствам.

И все это успешно используют как в государственных больницах, так и в дорогих клиниках, потому что «бабушкины» рецепты вполне успешно лечат многие типичные недуги, а их эффективность проверена на протяжении многих веков.

Однако следует сразу сказать, что народные средства не панацея, они не помогают при серьезных заболеваниях, например, при раке или эпилепсии. Однако в случае простудных заболеваний это как раз то, что доктор прописал! Особенно вкупе с обычными лекарствами.

Еще один плюс народной медицины в том, что если у многих медикаментов имеются противопоказания, то природные средства в большинстве своем полностью безопасны.

КАКИЕ ТРАВЫ ПОМОГУТ ПРИ ПРОСТУДНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЯХ

Понятно, что при разных заболеваниях требуется использовать совершенно разные травы. Причем полезные вещества распределены в растении не одинаково, поэтому надо знать, какие именно части использовать (корневище, листья, соцветие).

Кроме того, каждому растению показана определенная форма приготовления – для одного это может быть отвар, для другого настой и так далее.

Что касается простудных заболеваний, то вот какие растения помогут вам наверняка:

Самое популярное растение при простуде — это ромашка, во всех способах приготовления: настой, ингаляция, чай. А также полоскание горла настоем из ромашки и шалфея.

К противовирусным относятся аир, береза, душица, мелисса, можжевельник, полынь, эвкалипт, лук, чеснок, свекла.

Когда требуется ударная доза ацетилсалициловой кислоты, используйте цитрусовые, таволгу, тысячелистник.

При сухом простудном кашле помогают корневища истода.

У эвкалипта, багульника, аниса, лаванды, душицы используются эфирные масла – чаще всего для ингаляций.

А для усиления иммунитета принимайте отвар тысячелистника или липовый чай, они хорошо помогают при простуде в целом.

ЧТО ЕЩЕ ОБЯЗАТЕЛЬНО ДОЛЖНО БЫТЬ В АПТЕЧКЕ

Марлевая повязка. Она защитит родных или коллег от заболеваний, передающихся воздушно-капельным путём.

Аспирин. Сбивает высокую температуру и помогает избавиться от головных и мышечных болей.

Парацетамол. Поможет избавиться от лихорадки, воспалений и болей.

Ингарон. Заменит сразу и противовирусные лекарства, и капли-порошки, снимающие симптомы. Такое средство обязательно должно быть в каждой аптечке и для всей семьи, потому что помогает организму мобилизовать собственные, защитные функции организма для борьбы с гриппом и ОРВИ, стимулирует иммунитет, блокирует размножение вирусов и уменьшает симптомы заболевания.

Почему важен именно это препарат? Во-первых, он обладает широким противовирусным действием (часто мы не знаем, какой конкретно вирус вызвал заболевание). Во-вторых, в отличие от порошков и таблеток, при которых нужно ждать, когда они рассосутся и подействуют, этот сделан в виде капель для носа и начинает действовать сразу после всасывания в слизистую носа, в-третьих, применять его можно на всех стадиях заболевания. В-четвёртых, это мощное профилактическое средство, которое способно эффективно отбить атаку вирусов. И пока это единственный препарат с действующим веществом интерферона гамма в России.

Кроме того, напомним, народные средства от простуды помогают тогда, когда вирус не очень сильный. Ингарон же действует во всех случаях.

ПРОВЕРЕННЫЕ НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ ПРИ ПРОСТУДЕ

Полоскания отваром шалфея, ромашки или фиалки при боли или першения в горле. Готовится в соотношении 1 столовая ложка травы на стакан кипятка и настаивается в течение 20 минут, полоскать нужно 4-5 раз в день.

Ингаляция при простуде. Используйте 2-3 капли эвкалиптового или имбирного эфирного масла на стакан воды. Сама ингаляция делается точно так же, как в детстве дышали над отварным картофелем, помните? Продолжительность процедуры до 7 минут. Эту процедуру нужно повторять 3-4 раза в день.

Еще один надежный рецепт ингаляции — с помощью лука и чеснока. Натрите по одной столовой ложке лука и чеснока, положите на дно стакана, стакан поставьте в кружку с горячей водой, сверху накройте воронкой из плотной бумаги. Узкий ее конец приложите к носу и вдыхайте испарения каждой ноздрей по 5 минут.

Чтобы согреть мерзнущие ноги, используйте горчицу или сухой имбирь, их порошок нужно насыпать в носки. Или же разведите сухой имбирь до кашицеобразного состояния и вотрите в кожу. Имбирь в Японии используют как средство, препятствующее росту бактерий и вирусов, недаром его употребляют с сырой рыбой: по некоторым данным имбирь способен бороться даже с паразитами.

А вот самый лучший способ повысить иммунитет и добавить организму витамина С — большой стакан грейпфрутового смузи. Смешайте в блендере дольки одного цитруса, половинку банана, чайную ложку меда и йогурт. В одном грейпфруте содержится дневная норма самого важного для активизации иммунитета витамина С, а питьевой йогурт активизирует обмен веществ.

Болезни и простуды в зимний период – к сожалению, привычное дело. Особенно легко болячки подцепить может ребенок, который ходит в школу или детский сад. И когда начинается кашель, порой бывает даже невозможно заснуть ночью. Мамы с тревогой ищут, как бы скорее избавить ребенка от этого ужасного кашля, а выход, оказывается, очень простой. Нужно сделать ребенку медовый компресс, который буквально за ночь уменьшает кашель. Взрослым этот компресс тоже помогает. Так что берите на вооружение.

Вам понадобятся:

• мед – 1 ст. л.;
• мука – 1 ст. л.;
• растительное масло – 1 ч. л.;
• марля;
• бумажные салфетки;
• пластырь.

Как делать?

Смешиваем мед с мукой, добавляем растительное масло. Полученную массу кладем на салфетку, оборачиваем марлей, чтобы ничего не капало и не было слишком мокрым.

Детям компресс лучше класть перед сном на 2-3 часа на грудную клетку или спинку.

Взрослым компресс можно оставить на всю ночь, рекомендуется также добавить щепотку горчичного порошка.

Во то время, когда на вас будет компресс, вы должны быть тепло одеты в пижаму и укутаны в одеяло.

Благодаря активному тепловому воздействию, улучшается кровообращение, стимулируется отхаркивание, а лишняя слизь будет чаще выходить, благодаря чему кашель быстро прекращается. Само средство при этом очень мягкое.

Внимание! Компресс не рекомендуется детям до 6 месяцев, а также при повышенной температуре и аллергии на один из компонентов.

Есть сотни народных методов борьбы с ОРВИ и гриппом. В Таджикистане самое распространенное средство от вирусов – растение хазор испанд. Его заготавливают заранее в больших объемах, а зимой жгут каждый день. Что делать, если избежать болезни не удалось, – в репортаже корреспондента телеканала «МИР 24» Зарины Абдуназаровой.

Не магический ритуал и не колдовство, а обычная профилактика гриппа. В Таджикистане весь дом обходят с горящей травой. Люди «умываются дымом». Считается, что специфический запах убивает бактерии.

«У нас много детей. Чтобы они не заболели, мы каждое утро проходим дымом от этой травы. Сейчас зима, и инфекции очень быстро распространяются. Мы стараемся избежать таких ситуаций», – говорит администратор модельной и танцевальной студии Муазама Косымова.

Гармала, рута или белобок – эту траву называют по-разному. В Таджикистане чаще всего говорят «испанд хазор» – в переводе лекарство от тысячи болезней.

«В каждой семье всегда есть запас этой травы. Ее дым успокаивает, расслабляет и дезинфицирует. Целебные свойства известны еще с древности. Ее разжигали во время массовых эпидемий. Считается, что она защищает от всего злого», – отмечает жительница г. Душанбе Нурби Раджабова.

Если уже заболели, лечатся чаем с ширинии тут – так в Таджикистане называют варенье из шелковицы. Несмотря на термическую обработку, ягоды сохраняют почти все полезные свойства, витамины и микроэлементы.

«Детям и пожилым особенно полезно – улучшает иммунитет, защищает от простуды, а если все-таки заболели, то облегчает кашель, устраняет боль в горле, человек быстрей идет на поправку», – говорит жительница Душанбе Нурби Раджабова.

Многие домохозяйки верят также в лечебные свойства сухофруктов, перемешанных с медом, и инжира, заваренного горячим молоком. И вкусно, и полезно. При первых признаках простуды их всегда дают маленьким детям.

Врачи не отрицают полезные свойства этих народных средств, но только в качестве профилактически, а при недомогании рекомендуют обращаться к специалистам.

Компресс от кашля будет максимально эффективным, если комбинировать его с другими народными методами лечения. В целом, компресс является самой щадящей процедурой лечения, не оказывает негативного влияния на организм, благодаря чему компрессы от кашля можно ставить взрослым, детям и беременным женщинам. Но существуют также и противопоказания для компрессов:

• повышенная температура тела;
• повреждение кожи (трещины, язвы, ранки) на местах прикладывания компресса;
• слишком маленький возраст (до двух лет);
• сердечно-сосудистые заболевания;
• гипертония;
• злокачественные опухоли;
• аллергия.

Компрессы от кашля можно использовать как отдельный способ лечения или же в качестве дополнения к нему.

На данный момент существует четыре вида компрессов: влажные, сухие, горячие и холодные. Каждый из них способен оказать определенный эффект на организм человека в зависимости от места, к которому его будут прикладывать. Также существуют согревающие компрессы и те, которые действуют за счет питательных веществ.

Давайте рассмотрим несколько рекомендаций для прикладывания компрессов в домашних условиях:

• Перед тем как ставить компресс ребенку или взрослому, необходимо смазать кожу подсолнечным маслом, чтобы не повредить ее.
• Компресс накладывается на спину или грудь, при этом следует избегать области сердца.
• Максимально быстрый эффект дает компресс если ставить его на ночь и снимать утром.
• После использования компресса кожу необходимо смазать питательным кремом.
• После процедуры необходимо лежать в теплой постели не менее часа.

Если вы задаетесь вопросом: «Какой компресс лучше ставить при сухом или мокром кашле?», то мы предлагаем вам ознакомиться с рецептами приготовления компрессов в домашних условиях.

Как сделать компресс в домашних условиях?

В домашних условиях сделать компресс очень просто. Существует множество рецептов приготовления смесей для таких компрессов от кашля. Мы предлагаем вам ознакомиться с наиболее эффективными.

Из меда

Медовый компресс является наиболее эффективным и популярным компрессом от кашля, если уметь правильно его сделать. Благодаря такому компрессу кашель прекращается уже спустя несколько дней, при всем при том, что такой компресс является щадящим. Его можно ставить и взрослым, и детям, а делается это следующим образом:

• небольшое количество меда необходимо намазать на грудь избегая области сердца;
• затем следует взять носовой платок и смочить его водкой или спиртом;
• платок следует положить на грудь сверху меда;
• на водочный платок необходимо положить полиэтиленовую пленку, чтобы компресс лучше прогрел грудь;
• далее возьмите шерстяной или любой другой шарф, повяжите его сверху компресса и оставьте в таком положении на ночь.

Такой компресс от кашля действует очень мягко, при этом водка прогревает грудную клетку, а мед впитывается в кожу, помогая вылечить кашель полезными веществами. Подробный рецепт Вы найдете в видео.

Медовая лепешка

Ещё один способ лечения сильного кашля – медовая лепешка. Она действует по принципу медового компресса, только готовится несколько иначе. Для того чтобы приготовить медовую лепешку от кашля, вам необходимо:

• найти по 20 граммов муки, меда и подсолнечного масла, все это смешать в одной емкости;
• замесить лепешку;
• завернуть лепешку в бинт и приложить к груди;
• лежать с медовой лепешкой от кашля на груди необходимо не менее трех часов.

Медовая лепешка поможет избавиться от бронхита, простуды и кашля одновременно. Детям и беременным женщинам ее тоже можно применять.

Из картошки

Картофельные компрессы тоже не уступают медовым в своей эффективности. Кроме того, картофельный компресс не менее популярен, чем компресс от кашля из меда. Вы можете убедиться в его эффективности, проверив его действие на себе. А приготовить его можно следующими способами:

1. Отварите картошку в мундире для компресса, когда она будет готова, вам необходимо переложить ее в пакет и немного надавить на каждую картошину. Не превращайте картофель в пюре! Немного размяв картошку, оберните пакет тканью и приложите на грудь.
2. Данный способ похож на первый, только разминать картофель нужно не в пакете, а непосредственно в кастрюле. В картошку добавьте по одной большой ложки водки, растительного масла и скипидара, хорошенько перемешайте все это, сформируйте лепешку, упакуйте ее в марлю и положите на грудь.

Картофельные компрессы являются одними из самых эффективных, однако, в случае картофеля со скипидаром будьте осторожны, делая такой компресс ребенку. Грудничкам он вовсе противопоказан, а у ребенка постарше компресс следует снять сразу, как только покраснеет кожа.

Из горчицы

К народным способам сделать компресс относится и горчица. С ее помощью можно сделать отличный согревающий компресс, который поможет побороть кашель. А сделать его можно таким образом:

• в одной емкости смешайте по одной большой ложке горчицы, меда, муки и растительного масла;
• добавьте в емкость полтора стакана спирта;
• перемешайте жидкость и нагрейте с помощью водяной бани до температуры в сорок градусов.

Перед применением компресса из меда и горчицы от кашля вам следует убедиться, что у вас нет аллергии на данные продукты.

Солевой компресс

Чтобы сделать компресс из соли от кашля, вам следует на один литр теплой воды взять 90 граммов соли, хорошенько размешать все это до растворения. Полученным солевым раствором нужно смочить платочек и приложить на грудь. Сверху укутать полиэтиленом и оставить на ночь.

Из капусты

Капустный компресс тоже используется довольно часто, особенно для лечения кашля у детей. А делается это следующим образом: от капустной головки отрывается несколько цельных листьев, которые должны пролежать несколько минут на паровой бане. После этого их следует приложить к груди и укутать одеялом. Рекомендуется делать такие компрессы три раза в день.

Компресс с димексидом

Компрессы с димексидом являются довольно тяжелыми для организма, поэтому не рекомендуется ставить их детям младше 12 лет. Разводить димексид нужно водой в пропорции 1:4, затем в полученной жидкости нужно смочить платок и приложить его к груди. Держать такой компресс нужно не более сорока минут.

Перед тем как выбрать для себя тот или иной компресс, вам необходимо проконсультироваться с врачом, а также узнать, нет ли у вас аллергии на какой-либо препарат. В этом случае компрессы от кашля в домашних условиях принесут вам только пользу.